Detox do Lar

Em meio à correria da vida urbana, há quem transforme a casa em um verdadeiro refúgio.
Fernanda Cavalcanti é uma dessas pessoas. Aos 31 anos, em uma virada de carreira, ela encontrou na sua sensibilidade com os espaços uma missão: levar mais qualidade de vida para as pessoas por meio da organização e do cuidado com o lar.

“Organizar, para mim, é cuidar. É olhar para o nosso espaço com o coração e entender as necessidades dele”, conta. “É usar esse espaço para brincar com as suas fases, mudar um móvel de lugar, pintar uma parede, usar uma jarra de maneira diferente, trazer plantas… colocar na sua casa a sua identidade (e da sua família).”

Aquilo que começou como um jeito natural de ajudar amigos e familiares a se organizarem virou negócio em 2016, quando Fernanda decidiu estruturar a Cozy Life como uma empresa que transforma ambientes — e, com isso, transforma também rotinas, relações e estados de espírito.

Sua filosofia é simples e poderosa: a casa é uma extensão de quem somos. “Existe uma inegável simbiose entre nós e o ambiente em que vivemos. A nossa casa é como se fosse uma das nossas peles”, diz.
Por isso, cuidar dela é, antes de tudo, cuidar de si.

Com um olhar cuidadoso e acolhedor, Fernanda defende que não é preciso ter uma casa minimalista para ter uma casa organizada. “O meu convite é justamente ter uma casa organizada sem abrir mão da personalidade. Exercitar um olhar para não manter excessos, mas manter a essência daquilo que faz o coração vibrar.”

Ela acredita que organização não precisa ser sinônimo de rigidez. Pelo contrário: pode ser leve, intuitiva e até divertida — desde que conectada ao propósito de tornar o lar um espaço de bem-estar real.

Um de seus métodos mais conhecidos é o chamado "detox do lar": uma espécie de faxina emocional e prática que começa por descartar o que já não faz mais sentido. Papéis acumulados, remédios vencidos, produtos que ocupam espaço sem uso. “Tudo é energia, mesmo aquilo que está guardado. Se está na sua casa, está influenciando você.”

E se engana quem acha que organização é só estética. Fernanda aponta sinais claros de quando um espaço desorganizado começa a impactar o cotidiano: irritabilidade, cansaço, desânimo, brigas. “A casa é o lugar onde fazemos as coisas mais sagradas no dia a dia. Dormir, se alimentar, tomar banho, nos relacionar. Quando o ambiente não favorece essas trocas, a gente sente.”

Para quem quer começar, ela recomenda passos pequenos, como dedicar dez minutos antes de dormir para dar uma geral rápida: louça lavada, almofadas no lugar, roupas recolhidas. Parece pouco, mas segundo Fernanda, muda a forma como você acorda no dia seguinte.

Ao longo dos anos, a Cozy Life já passou por mais de 100 lares, e em cada um deles Fernanda testemunhou a transformação do caos em paz. “Quase todos os relatos são assim. As pessoas saem do sufoco e chegam num lugar de calma.”

Na dúvida sobre por onde começar? Fernanda é direta: “Você não precisa fazer nada sozinho... me chama que eu te apoio nesse processo.

”A casa pode, e deve sim, ser o seu melhor lugar no mundo.”

Tive o prazer de acompanhar a Fê em mais um dia de trabalho e fazer essa entrevista pessoalmente foi uma experiência que mexeu demais comigo. Cheguei em casa com vontade de sair organiza, doando, arrumando tuuuuudo!

Super recomendo esse detox :)